قیمت ژل و بوتاکس معروف مانند بوتاکس مصپورت و پرکننده های ژوویدرم عاملی است که بسیاری از افراد قبل از رزرو وقت ملاقات خود را در نظر می گیرند.

در حالی که مطمئناً می خواهید ارائه دهنده و گزینه درمانی متناسب با بودجه خود انتخاب کنید ، اما باید مراقب ارائه دهندگانی باشید که فاقد آموزش و تخصص کافی هستند و می توانند سلامتی و ایمنی شما را به خطر بیندازند.

برای اینکه در حین اطمینان از دریافت محصول معتبری که توسط یک متخصص آموزش دیده دریافت می کنید ، بیشترین ضربه را به شما تحمیل کنید ، این نکات را در نظر بگیرید.

هزینه ژل فیلر و بوتاکس چقدر است؟

دانستن اینکه متوسط ​​هزینه پرکننده و بوتاکس در منطقه شما چقدر می تواند به شما کمک کند که قیمت یک ارائه دهنده خاص را عادلانه و یا به طرز مشکوکی پایین ارزیابی کنید. با توجه به داده های قیمت گذاری سال ۲۰۱۸ از ASPS ، متوسط ​​هزینه پرکننده های اسید هیالورونیک ۱٫۴۰۰٫۰۰۰ تومان برای هر سرنگ یک سی سی است. بیشتر افراد برای دستیابی به نتایج مطلوب به بیش از یک سرنگ نیاز دارند.

از طرف دیگر ، بوتاکس با واحد اندازه گیری می شود و قیمت هر واحد آن معمولاً حدود ۳۰۰٫۰۰۰ تا ۵۵۰٫۰۰۰ تومان است. به عنوان مثال ، برای درمان پیشانی و دور چشم ، می توان از دوز متوسط ​​۳۰-۴۰ واحد استفاده کرد ، که هزینه کل آن را در حدود ۵۰۰٫۰۰۰ است.

به یاد داشته باشید که این میانگین ها براساس موقعیت شما متفاوت است. بنابراین ، قبل از تصمیم گیری ، با مقایسه قیمت چند ارائه دهنده معتبر در منطقه خود ، تحقیق خود را انجام دهید.

اگر در حال انجام روش های درمانی آرایشی و بهداشتی برای بودجه دوره ای خود هستید ، همچنین می خواهید قبل از اینکه به ویزیت لمسی مراجعه کنید ، تقریباً مدت زمان هر درمان را در نظر بگیرید. به طور کلی ، پرکننده های اسید هیالورونیک می توانند از ۶ تا ۱۸ ماه دوام داشته باشند ، در حالی که بوتاکس معمولاً ۳ تا ۶ ماه دوام می آورد. بنابراین ، گرچه ممکن است هزینه های پیش پرداخت فیلرها بیشتر به نظر برسد ، بدانید که ممکن است برای یک سال یا بیشتر به درمان دیگری احتیاج نداشته باشید.

آیا قیمت بوتاکس توجیه خرید توسط مشتری دارد

هنگام تعیین قیمت برای پرکننده تزریقی یا درمان بوتاکس ، در نظر داشته باشید که هزینه محصول فقط یک جز component از قیمت کل است. شما همچنین برای یک حرفه ای آموزش دیده ، دارای گواهینامه و با تجربه هزینه می کنید تا به درستی آن محصولات را مدیریت کنید تا با خیال راحت به نتایج زیبا و طبیعی برسید.

به همین دلیل ، شکار معامله برای بوتاکس ، هیالورونیک اسید و سایر درمان های آرایشی توصیه نمی شود. متاسفانه هنوز هم شنیدن داستان های ترسناک از ارائه دهندگان غیر آموزش دیده و بدون مجوز که خدمات آرایشی و بهداشتی را با تخفیف شدید ارائه می دهند و باعث آسیب طولانی مدت به بیماران می شوند ، معمول است. این دلیل اصلی این است که انتخاب یک جراح پلاستیک دارای مجوز برد ، یا یک مرکز آبگرم پزشکی که توسط جراح پلاستیک دارای مجوز هیئت مدیره اداره می شود ، یکی از مهمترین تصمیماتی است که می توانید هنگام خرید لوازم تزریقی بگیرید.

چند پرچم قرمز که می توانید هنگام انتخاب یک پرکننده یا ارائه دهنده بوتاکس جستجو کنید ، عبارتند از:

قیمت هایی که به نظر واقعی خیلی خوب به نظر می رسند

کمبود اطلاعات یا تصاویر قبل و بعد در وب سایت یا دفتر کار آنها

امتناع از نشان دادن بسته بندی یا برچسب محصول

یک مطب یا کلینیک کثیف و بی نظم

همچنین لازم به ذکر است که اگرچه “مهمانی های بوتاکس” محبوب شده اند ، اما این موارد راهی مطمئن برای تزریق نیستند ، مگر اینکه با دقت در محیط کلینیک تجویز شوند. بوتاکس ، فیلر و سایر درمان های زیبایی حرفه ای همیشه باید در مطب پزشکی استریل و توسط یک متخصص آموزش دیده انجام شود.

چگونه به روش ایمن در بوتاکس و مواد پرکننده صرفه جویی کنیم

خوشبختانه ، روشهای مختلفی وجود دارد که به شما کمک می کند تا هزینه پرکننده ها و بوتاکس در عین داشتن نتایج ایمن و با کیفیت بالا ، مقرون به صرفه تر باشد. بهترین راه برای پس انداز این است که به دنبال تبلیغات از طرف ارائه دهنده معتمد خود باشید – باز هم ، احتیاط نسبت به پیشنهادات کم قیمت از منابع مشکوک. در صورت خرید چندین سرنگ یا واحد یا تخفیف هنگام بسته بندی خدمات جراحی و غیرجراحی ، برخی از جراحان پلاستیک تخفیف ارائه می دهند. ممکن است دیگران برنامه های پاداش یا وفاداری داشته باشند که با گذشت زمان درمان ها را مقرون به صرفه تر می کند.

گزینه دیگر بحث در مورد تأمین مالی در طول مشاوره است. بعضی از دفاتر ممکن است گزینه های تأمین مالی را ارائه دهند تا بتوانید هزینه درمان خود را به مدت زمان طولانی تر ، به صورت قطعه های کوچکتر پرداخت کنید ، نه اینکه یکجا را یکجا پرداخت کنید.

اگر هزینه پرکننده یا بوتاکس برای شما نگران کننده است ، اهداف خاص خود را با یک جراح پلاستیک دارای مجوز هیئت مدیره در میان بگذارید و نترسید که در مورد بودجه خود صادق باشید. با همکاری یکدیگر ، می توانید گزینه های درمانی مناسبی را پیدا کنید که به شما کمک می کند بدون شکستن بانک شاداب باشید.

The post هزینه تزریق بوتاکس و ژل صورت تزریقی چقدر است؟ first appeared on ژل هیالورونیک و فیلر و فروش بوتاکس در شرکت نیک NIKMEDCO.

اگر از مطابقت با آخرین روند مراقبت از پوست و درمان های ضد پیری لذت می برید ، ممکن است اصطلاح لیفت صورت مایع را شنیده باشید. سرم “لیفت صورت” عبارت است که برای ترکیبی از روش های تزریقی استفاده می شود و می تواند برخی از مشکلات مرتبط با افزایش سن – مانند از دست دادن حجم یا ظاهر چین و چروک ها – را بدون جراحی تهاجمی یا بهبودی برطرف کند.

سرم لیفت صورت همه یکسان نیستند – ترکیبات بی شماری وجود دارد که برای مقابله با مسائل مربوط به پوست و بافت نرم منحصر به فرد صورت شما است ، به طوری که مطب جراح پلاستیک دارای مجوز هیئت مدیره خود را زیبا و سرحال و زیبا می کنید.

سرم لیفت صورت چیست؟

سرم لیفت صورت ترکیبی از مواد تزریقی برای رفع مشکلات رایجی است که با افزایش سن پوست ایجاد می شود ، از جمله:

خطوطی بر روی پیشانی و همچنین اطراف چشم ، بینی و دهان شما وجود دارد

آویزان خطوط ابرو ، گوشه های دهان یا خط فک خود باشید

کاهش حجم در شقیقه ها ، زیر چشم ها یا گونه ها یا لب ها

چندین گزینه برای کاهش چین و چروک و پرکننده های پوستی ، و درمان شما را برای رفع نگرانی های خاص شما سفارشی می کند. از جمله محصولاتی که معمولاً مورد استفاده قرار می گیرند عبارتند از:

کاهش دهنده چین و چروک: بوتاکس ، دیسپورت ، مصپورت ، زئومین و ژوو

پرکننده های مبتنی بر اسید هیالورونیک: Juvederm Ultra XC ، ژXC Ultra Plus ، Juvederm Voluma XC ، Juvederm Volbella XC ، Juvederm Vollure و Restylane ، Restylane Silk ، Restylane Lyft ، Restylane Refine و Restylane Defyne و همچنین محصولات Belotero Balance

پرکننده های تقویت کننده کلاژن: Radiesse و Sculptra

نتایج لیفت صورت شما تقریباً بلافاصله قابل مشاهده است و بسته به مواد تزریقی که انتخاب می کنید ، اثرات می توانند حداقل برای یک سال و بیشتر ادامه داشته باشند. جراح پلاستیک شما با شما کار خواهد کرد تا یک برنامه درمانی فردی ایجاد کند تا اطمینان حاصل شود که به نظر می رسد تازه و جوان هستید.

چه کسانی از سرم لیفت صورت استفاده کنند؟

افراد ایده آل برای سرم لیفت صورت شامل افرادی است که علائم خفیف پیری دارند (خطوط ریز و چین و چروک یا کمبود حجم کم) و بیش از حد آویزان پوست یا جک های رشد نکرده اند.

نکته ای که هنگام فکر کردن در مورد لیفت صورت مایع باید در نظر داشته باشید این است که درمان ها نیاز به نگهداری دارند و به منظور افزایش حجم یا صاف شدن چین و چروک ها طراحی شده اند.

بخاطر داشته باشید که محدودیتهایی برای کارهایی که پرکنندهها می توانند انجام دهند در حالی که هنوز ظاهر طبیعی شما را حفظ می کنند وجود دارد. اگر پوست شکننده و اضافی روی صورت و گردن دارید ، مواد پرکننده نمی توانند به طور کامل این مسئله را برطرف کنند.

اگر فردی غیر آموزش دیده و بی تجربه را برای تزریق مواد پرکننده به شما انتخاب کنید ، ممکن است نتیجه ظاهری پف کرده و غیر طبیعی باشد که در نهایت تعریف طبیعی صورت شما را تحریف کند. حتماً با یک جراح پلاستیک دارای مجوز هیئت مدیره مشورت کنید که دارای آموزشهای اضافی گسترده و تجربه و تخصص مورد نیاز شماست.

نتایج سرم لیفت صورت و بازیابی

از آنجا که سرم لیفت صورت حداقل تهاجمی است ، در مطب استفاده می شود. بیشتر اوقات ، انجام این کار زیر یک ساعت طول می کشد ، اگرچه ممکن است تصمیم بگیرید که روند کار را به بیش از یک جلسه تقسیم کنید. سرم لیفت صورت بدون درد است ، نه تنها نیازی به بیهوشی ندارد ، بلکه اکثر آنها حاوی ماده بی حسی یا دستگاه خنک کننده هستند تا تجربه شما را راحت تر کنند.

در صورت لزوم ، حداقل زمان خرابی وجود دارد و حداقل علائم قابل توجهی وجود دارد که نشان می دهد شما یک عمل زیبایی انجام داده اید که می تواند با آرایش سبک پوشانده شود. ممکن است عوارض جانبی جزئی داشته باشید ، از جمله تورم خفیف ، کبودی ، قرمزی یا سختی در محل های تزریق ، اما اینها مشکلات موقتی هستند که طی دو روز برطرف می شوند.

برای سرم لیفت صورت آماده هستید؟

اگر کلاژنسازهای تزریقی را به صورت جداگانه امتحان کرده اید ، اما آماده اید تا رویکرد کامل تری را برای رفع علائم پیری صورت خود انجام دهید ، لیفت صورت مایع می تواند پاسخی باشد که به دنبال آن هستید. با یک جراح پلاستیک دارای مجوز هیئت مدیره ملاقات کنید و ترکیبی از درمان های تزریقی را پیدا کنید که باعث می شود جوانتر و سرحال باشید.

The post آیا سرم لیفت صورت برای شما مناسب است؟ first appeared on ژل هیالورونیک و فیلر و فروش بوتاکس در شرکت نیک NIKMEDCO.

زمانی که صحبت از هوش می شود به مولفه های مختلف در هوش می رسیم.

توانایی های مختلفی که در کنار هم می توانند هوش یک فرد را نشان دهند. هوش کلامی یکی از مولفه های مهم در توانایی های ذهنی است. هوش کلامی در درجه اول اشاره به درک موضوعات کلامی و در درجه بعدی به توانایی تولید و نوآوریهای کلامی دارد. در بسیاری از موارد تنها با مشاهده هوش کلامی یک فرد می توانیم به توانایی های ذهنی و هوشی او پی ببریم. هوش کلامی ضعیف در یک فرد می تواند تمامی جنبه های زندگی او از روابط اجتماعی تا تحصیل و شغل را تحت تأثیر قرار داده و منجر به عدم موفقیت و شکستهای فرد در این زمینه ها شود.

آنچه موفقیت یک فرد را می تواند تضمین کند ، بهره مندی از جنبه های مختلف هوش به ویژه هوش کلامی است. خبر خوب این است که می توانیم توانایی های کلامی افراد را ارتقاء دهیم و هر چه قدر این توانایی در کودکی مورد توجه قرار بگیرد نتایج بهتری را در بزرگسالی مشاهده خواهیم کرد. تقویت هوش کلامی در سنین پائین تر می تواند تا حدودی اطمینان خاطر والدین را در خصوص موفقیتهای اجتماعی و ارتباطی کودکانشان بالا ببرد. به همین دلیل در این مقاله قصد داریم روشهایی که والدین می توانند توانایی های کلامی فرزندان خود را تقویت کنند معرفی کنیم. البته لازم به ذکر است که افراد بزرگسالی که احساس می کنند از توانایی کلامی مناسبی برخوردار نیستند نیز می توانند از این روشها استفاده کنند.

یک) تاثیر مطالب طنز  

از آنجایی که طنزها برگرفته از نکات ریزی هستند که به شیوه ای کاملاً غیر مستقیم و با اشارات ظریف به مطرح کردن یک پدیده می پردازند ، گفتن طنز برای کودکان یا داستانهایی که همراه با طنز هستند می تواند توانایی های درک کلامی آنها را به شدت تقویت کند. چرا که مجبور هستند پیچیدگی جملات را درک کرده و آنها را رمز گشایی کنند.

دو) تأثیر حل معما

معماها با پیچیده کردن یک مسئله سعی می کنند توانایی های ذهنی افراد را به کار گیرند تا به پاسخ صحیح برسند. بنابراین ، معماها از جمله روشهای مناسب برای تقویت هوش کلامی کودکان و بزرگسالان هستند.

جهت کسب اطلاعات بیشتر در مورد تست هوش و تقویت هوش به این صفحات مراجعه نمایید.

سه) تأثیر مطالعه داستان

همواره به افراد توصیه می شود برای تقویت هوش کلامی خود از مطالعه کتاب غافل نشوند. کتابها با شیوه های نگارش متفاوت و مختلفی که دارند یکی از بهترین ابزارها برای تقویت هوش کلامی افراد هستند. کتابها از لغات و اصطلاحات مختلف برای پروراندن یک موضوع استفاده می کنند و همین می تواند دایره لغات آنها را افزایش داده و توانایی های ساختار جملات را در افراد بهبود بخشد.

چهار) تأثیر نوشتن

نوشتن نیز به اندازه خواندن اهمیت دارد. در نوشتن سعی کنید به کودکان اجازه دهید موضوع را خودشان انتخاب کرده و سعی نمایند بهترین نوشته را خلق کنند. هرگز زمان را برای آنها محدود نکنید و حتی می توانید موضوعات را نیز گسترده تر انتخاب کنید تا آنها فرصت کافی برای نوشتن در خصوص موضوع مورد نظرشان داشته باشند.

پنج) تأثیر داستان پردازی  

علاوه بر اینکه خواندن کتابهای داستان و رمان می تواند هوش کلامی افراد را بهبود بخشد ، گفتن داستانهای کوتاه یا بلند نیز در این تقویت بسیار مهم است. سعی کنید از فرزندان خود بخواهید درباره موضوعاتی که در ذهنشان هست یک داستان برای شما تعریف کنند.

شش) تأثیر بازی کلمات

برخی از بازیها با عنوان بازی کلمات در بازار موجود هستند که برای تقویت هوش کلامی کودکان بسیار مناسب هستند. سعی کنید این دسته از بازیها را خریداری کرده و با کودکان خود در بازی کردن با آنها همراه شوید.  

انجام هر کدام از راهکارهای پیشنهاد شده در بالا می تواند هوش کلامی فرزندان شما را بهبود بخشیده و در صورت استمرار در این راه می تواند به شکل قابل توجهی تقویت شود.  

---

موضوع مرتبط :

انواع هوش

نوشته هوش کلامی چیست و چگونه ارتقاء پیدا می کند ؟ اولین بار در مرکز هوش کودک نیک. پدیدار شد.

داشتن شغل مناسب یکی از موضوعات مهم در زندگی هر فردی است.

علاوه بر اینکه شغل به عنوان منبع اصلی درآمد افراد محسوب می شود بلکه به عنوان هویت افراد نیز جایگاه ویژه ای دارد. یکی از مواردی که می تواند هویت افراد را به ما نشان دهد شغلی است که آنها انتخاب کرده اند. اما در کنار این مسائل مهم ، اینکه ما بتوانیم شغلی که متناسب با توانایی های هوشی و مهارتها و استعدادهای خدادادی ماست انتخاب کنیم یکی از موضوعات مهم و اصلی در داشتن احساس رضایت و در نتیجه موفقیت در زندگی است.

بسیاری از افراد باهوشی هستند که به دلیل انتخاب یک شغل نامناسب بارها شکست را تجربه کرده اند و از نظر خود و دیگران به عنوان افرادی بی استعداد یا بدون انگیزه و تلاش برچسب خورده اند. پس بسیار مهم است که شغلی متناسب با استعدادها و توانایی های خود انتخاب کنیم. به دلیل اهمیت این موضوع ، امروزه برای والدین بسیار مهم است که توانایی های کودک خود را در بدو کودکی تشخیص دهند تا او را به سمت توانایی های خود سوق دهند.

بسیاری از والدین در این زمینه افراط می کنند و خود و کودکشان را دچار استرس و سردرگمی می کنند. بهتر است ابتدا آرامش خود را حفظ کنید و با گذشت کمی زمان ، اجازه بدهید تا توانایی های کودکان شما کم کم بروز پیدا کند. توانایی های حرکتی کودکان یکی از اولین توانایی هایی است که بروز پیدا می کند. چرا که در مسیر رشد توانایی های ذهنی ، این توانایی های حرکتی هستند که زودتر شکل می گیرند و زودتر به رشد کودک کمک می کنند.

از آنجایی که در چند مقاله قبلی نیز در خصوص هوش و مهارتهای حرکتی کودکان و روشهای افزایش آنها صحبت کردیم در این مقاله قصد داریم در خصوص مشاغلی که برای کودکان با هوش حرکتی-جنبشی بالا مناسب است بپردازیم.

یک) فعالیتهای هنری

فعالیتهای هنری معمولاً نیاز به هوش حرکتی بالایی دارند. شما برای فعالیت در زمینه های مختلف هنری از قبیل: بازیگری ، کارگردانی ، گویندگی ، نقاشی ، هنرهای تجسمی ،  موسیقی و صنایع دستی… نیاز به هوش حرکتی بالایی دارید تا در این هر کدام از این زمینه ها موفق باشید. بنابراین ، برای کودکانی که هوش حرکتی بالایی دارند یعنی هم حرکات درشت و هم ظریف و ریز را با ظرافت و دقت انجام می دهند.

می توان فعالیتهای هنری را به عنوان یک شغل مناسب برای این افراد در نظر گرفت. از آنجایی که خلق آثار هنری به خلاقیت افراد نیز بسیار وابسته است ، بنابراین می توان گفت کارهای هنری که هم خلاقیت و هم فعالیت های حرکتی در آنها نقش مهمی دارند مناسب ترین شغل برای افراد با هوش حرکتی بالا هستند.

 

انواع هوش

دو) ورزشهای حرفه ای

زمینه های مختلف ورزشی به ویژه ورزشهایی که تحرک بالا در آنها نقش مهمی دارد می تواند یک شغل یا مسیر مناسب برای کودکانی باشد که توانایی ها و مهارتهای حرکتی بالایی دارند. یک ورزشکار خوب علاوه بر اینکه باید قدرت ذهنی قوی برای اقدام مناسب در لحظه مناسب را داشته باشد بلکه باید توانایی و قدرت بدنی مناسب برای عملکرد در آن زمینه را نیز داشته باشد. به همین دلیل ، بهتر است توانایی های حرکتی کودکان خود را مشخص کرده و سعی کنید با یک مربی ورزشی حرفه ای مشورت کنید تا به این نتیجه برسید که کدام زمینه ورزشی برای او مناسب تر است.

سه) مشاغل حوزه های درمان

برخی از مشاغل پیراپزشکی مانند کاردرمانگری و فیزیوتراپی به دلیل اینکه با فعالیتهای بدنی و حرکتی سر و کار دارند یکی از مشاغل مناسب برای افرادی هستند که هوش حرکتی بالایی دارند. در این مشاغل علاوه بر اینکه یک کاردرمانگر یا فیزیوتراپیست باید حرکت مناسب برای تقویت عضلات بیمار خود را تشخیص دهد بلکه باید به او در عملی کردن آن حرکات بدنی نیز کمک کند. بنابراین ، مشاغلی که در این زمینه مشغول به فعالیت هستند نیز از جمله مشاغل مناسب برای این افراد هستند.

تست هوش کودک                         استعدادیابی

چهار) رانندگی

رانندگی کردن به مهارت حرکتی بسیار بالایی نیاز دارد. هماهنگی مغز ، چشم و دست و پا یکی از نیازهای اصلی برای این کار است. می توانید با توجه به اینکه فرزند شما چقدر مهارت حرکتی نشان می دهد او را به سمت ورزشهایی مانند اتومبیل رانی یا سایر مشاغلی که با خودروها و رانندگی در ارتباط هستند سوق دهید.

پنج) فعالیتهای نمایشی

فعالیتهای نمایشی شامل حرکات نمایشی که در سیرکها اجرا می شود یکی از فعالیتها و مشاغل مناسب برای افرادی است که سعی دارند مهارتهای حرکتی خود را به چالش بکشند. اگر فکر می کنید فرزند شما در زمینه فعالیتهای بدنی و نمایشی استعداد و توانایی مناسبی دارد می توانید او را به سمت این مشاغل سوق بدهید.

به طور کلی می توان گفت ، افرادی که توانایی و هوش حرکتی-جنبشی بالایی دارند از فعالیتهای حرکتی و فیزیکی بسیار لذت می برند. بنابراین به محض اینکه شاهد مهارتهای حرکتی مناسب فرزندان خود بودید به این نتیجه نرسید که او برای این دسته از مشاغل مناسب است بلکه علاقه مندی و لذت بردن از این مشاغل و فعالیتها یکی از اصول اساسی است که همواره باید مد نظر قرار دهید.

---

کودکان با هوش حرکتی بالا برای چه مشاغلی مناسب هستند ؟

هوش حرکتی و ملاکهای تشخیص آن در کودکان و بزرگسالان

هوش کودک

تمرینات حرکتی ساده و عملی برای افزایش هوش جنبشی-حرکتی کودکان

نوشته کودکان با هوش حرکتی بالا برای چه مشاغلی مناسب هستند ؟ اولین بار در مرکز هوش کودک نیک. پدیدار شد.

دنیای صنعتی و پیشرفته ای که مردم تمایل دارند هر چیزی به راحت ترین و سریع ترین روش ممکن به دست بیاید ، موجب شده است در برخی از زمینه های زندگی انسانها تغییرات زیادی با سالهای گذشته به وجود آید که در اغلب مواقع برای محیط زیست و سلامت انسانها بسیار مضر است.

یکی از این دستاوردهای دنیای صنعتی ، افزایش ظروف پلاستیکی است. ظروف پلاستیکی به دلیل تولید سریع و ارزان و از طرفی استفاده راحت از آن موجب شده است روز به روز بر تولیداتش افزوده شود. از طرفی راحتی در مصرف کردن و ارزان قیمت بودن این ماده دلیلی شده است برای اینکه انسانها برای استفاده از آن تمایل زیادی نشان دهند. از ماده های پلاستیکی به عنوان ظروف و ابزارهای مختلف در زندگی روزمره استفاده می شود.

از سطلهای زباله و کیسه های مختلف حمل و نقل اشیاء تا ظروف پلاستیکی مورد استفاده در منزل و سایر مکانها نشان دهنده افزایش استفاده از مواد پلاستیکی است. با اینکه این ظروف مزیتهایی مانند سبک وزن بودن ، ارزان بودن و قابلیت تعویض سریع و آسان را دارند ولی یکی از تهدیدهای جدی برای طبیعت و محیط زیست انسانها به حساب می آیند. خطرات ظروف و مواد پلاستیکی را می توانیم در سه مورد اصلی زیر خلاصه کنیم:

یک) آلاینده های ناشی از تولید

تولید مواد پلاستیکی منجر به افزایش آلاینده های محیطی می شوند که مضرات آن برای حیات انسانها و سایر گونه های جانداران بسیار زیاد است. از دیگر سو ، بوی نامطبوع و ذراتی که هنگام تولید این مواد منتشر می شود یا پسماندهایی که مربوط به کارگاه ها یا کارخانه های تولید مواد پلاستیکی است بسیار مضر می باشند.

انجمن محیط زیست

دو) تجزیه پذیری پائین

مواد و اشیاء پلاستیکی از جمله چیزهایی هستند که تجزیه پذیری آنها بسیار پائین است. تحقیقات نشان داده است ۳۰۰ الی ۶۰۰ سال طول می کشد تا ظروف پلاستیکی و به ویژه یکبار مصرف ها در طبیعت تجزیه و تحلیل شوند. این عدد نشان دهنده وخامت اوضاع و آسیب هایی است که این ماده به طبیعت و محیط زیست وارد می کند. ۳۰۰ تا ۶۰۰ سال شامل زندگی چندین نسل از انسانها و حیوانات است که همگی آنها تحت تأثیر این ماده مضر قرار می گیرند.

بنابراین آسیب های این ماده خطرناک نه فقط برای زمان کنونی است ، بلکه برای سالیان سال در طبیعت موجب نتایج بسیار ناخوشایند خواهد شد. بخش ناراحت کننده این موضوع در جایی است که متأسفانه ایرانیان یکی از پر مصرف کننده ترین مردم جهان از ظروف پلاستیکی هستند. در زندگی روزمره و در ایام مختلف از سال استفاده از این ظروف به شدت افزایش پیدا می کند. از طرفی ، بسیاری از مردم هنوز به مضرات مخرب و فوق العاده خطرناک این ماده پی نبرده اند و حتی در دل طبیعت نیز شاهد رها کردن زباله های پلاستیکی هستیم.

ظروفی که امروزه به راحتی در طبیعت رها می شوند تا ۶۰۰ سال نیاز هست تا به چرخه طبیعت بازگردند و تجزیه شوند. در این حوزه بهترین مسئله افزایش آگاهی و فرهنگ سازی مناسب در میان مردم است.

سه) انتشار گازهای سمی

بسیاری از افراد فکر می کنند می توانند با سوزاندن اشیاء پلاستیکی به تجزیه هر چه سریع تر این ماده کمک کنند. در حالی که باید در کمال ناباوری به آنها گوشزد کرد که سوزاندن ظروف و اشیاء پلاستیکی به دلیل انتشار گازهای سمی بسیار خطرناک یکی از روشهای نادرست و مخرب است.

با توجه به سه مسئله مهم فوق که به آنها پرداختیم می توانیم پی ببریم که استفاده از ظروف پلاستیکی تا چه حد برای سلامتی انسانها و محیط زیست خطرناک است. در بسیاری از موارد به خوبی می توان ظروف پلاستیکی را با سایر ظروفی که خطری برای محیط زیست ندارند جابه جا کرد تا اقدامی برای حفظ محیط زیست خودمان انجام داده باشیم. به عنوان مثال ، استفاده از کیسه های پارچه ای یکی از مناسب ترین روشها برای این کار است.

The post "ظروف پلاستیکی" ، تهدیدی جدی برای محیط زیست !!! first appeared on انجمن شرکتهای حامی محیط زیست ایران.

عوارض تزریق ژل هیالورونیک اسید به لب و صورت موضوع این مطلب آموزشی است. اگر می خواهید با عوارض تزریق ژل لب و صورت آشنا شوید، این مطلب آموزشی را بخوانید.

فرم دهی ، بازسازی و بهبود ظاهری پوست و پیشگیری و درمان نشانه های پیری یکی از اصلی ترین موارد استفاده و تزریق ژل های صورت است. با بالا رفتن سن و تاثیرات محیطی از مقدار کلاژن و هیالورونیک اسید پوست به طور چشمگیری کاسته شده و این قضیه ، ظاهر شدن چین و چروک ، خشکی و زبری پوست را به دنبال دارد. این امر سبب شده که تزریق ژل و فیلر پوستی یکی از راه حل ها و روش های درمانی زیبایی سریع و غیرتهاجمی ترمیم و بهبود پوست باشد که از استقبال و محبوبیت زیادی برخوردار است. حجم دهی و حالت دهی به اجزای صورت نظیر گونه ها ، لب ها ، فک و چانه مهم ترین موارد کاربرد عمده ژل ها به حساب می آیند. ولی آن چیزی که در این میان اغلب بحث برانگیز و نگران کننده است ، عوارض و اثرات جانبی تزریق ژل هاست.

عوارض جانبی تزریق ژل کدام است؟

اثرات جانبی تزریق ژل ها خود را به صورت های متفاوتی ظاهر می سازد. عموماً تزریق ژل ها و فیلرها دربردارنده ی اسید هیالورونیک و کلاژن امکان دارد در بیشتر بیماران اثرات و نتایج مقبول و سودمندی حاصل کند و در این اشخاص هیچ کدام از اثرات و عوارض جانبی تزریق ژل ظاهر نشود. با این وجود تعداد اشخاصی که هر یک صورت های مختلفی از اثرات جانبی تزریق ژل را تجربه کرده اند ، چشمگیر و غیر قابل انکار است.

گاهی خود عملیات تزریق ژل ، اثرات و مشکلاتی به دنبال ندارد و به کارگیری ژل ها و فیلرهای ارزان ، نامعتبر و غیراستاندارد و یا اجرای تزریق به وسیله ی اشخاص غیرمتخصص است که سبب بروز عارضه های پس از تزریق می شود. عارضه هایی که گاهی افراد آن ها را به اثرات جانبی تزریق ژل و فیلر ربط می دهند که اشتباه است. همچنین رعایت مسائل بهداشتی در فرایند تزریق ، یکی دیگر از نکات کلیدی است که اگر نادیده گرفته شود به ایجاد عفونت در موضع منتهی خواهد شد. گرچه عفونت های منتج از این موارد ، اغلب به راحتی با دارو برطرف می شوند. ولی بعضی اوقات امکان دارد تزریق ژل در شماری از بیماران همانا اثرات و عوارض جانبی ظاهری در پی داشته باشد.

اشخاصی که دچار عوارض جانبی تزریق ژل شده اند امکان دارد در محل تزریق و ناحیه پیرامونی آن با یک یا چند علائم از موارد زیر رو به رو شوند:

• التهاب
• درد
• قرمزی
• کبودی
• خارش

شدت ظهور و ایجاد این اثرات جانبی در افراد مختلف متفاوت و از کم تا زیاد متغیر است و با گذشت اغلب یک هفته به تدریج برطرف می شوند.

عوارض تزریق ژل لب

همواره باید به یاد داشته باشید که به طور کلی تزریق دائمی موادی که جنس و پایه ی آن ها از ساختار مواد طبیعی بدن متفاوت باشد ، عکس العمل مواجهه ای بدن را در دراز مدت به همراه خواهد داشت.

از رایج ترین عوارض و اثرات جانبی تزریق ژل لب می توان به ورم غیر عادی لب ها ، ایجاد فرم نامطلوب ، تغییر شکل نامطلوب ، آسیب بافتی و گلوله گلوله شدن اشاره کرد.

جهت مشاهده ژل ۱۰ سی سی به این صفحه مراجعه نمایید.

عوارض تزریق ژل که باید آن ها را جدی بگیرید:

بدون شک هر مکانیسم و فرایند زیبایی و درمانی امکان دارد یکسری عوارض و اثرات جانبی را به دنبال داشته باشد. با این وجود ، پیوسته عارضه هایی هستند که در صورت نمایان شدن باید جدی گرفته شوند و این قضیه در مورد عارضه های جانبی تزریق ژل هم صدق می کند. این عارضه ها و مشکلات به دو قسم “رایج ” و ” کمتر رایج” دسته بندی می شوند. در وضعیت معمول امکان دارد برخی از این عارضه ها احتیاجی به معاینه و مراجعه پزشکی نداشته باشند و بعد از طی چند روز خود به خود از بین بروند. در صورت شدت ایجاد این عارضه ها و دوام دراز مدت هر کدام از حالات زیر توصیه می شود حتماً به پزشک معالج خود مراجعه نمایید.

عوارضی که رایج هستند:

ـ سفتی یا درد عضلانی در صورت

ـ مشکل در حرکت دادن اجزای صورت

ـ دردهای مفصلی

عوارض تزریق ژل که کمتر رایج هستند:

ـ خونریزی

ـ سوزش

ـ کهیر

ـ بثورات پوستی

ـ تغییر رنگ پوست

ـ تاول

ـ سوزن سوزن شدن

ـ احساس گرمای زیاد در موضع

شایان ذکر است که فرایند تزریق ژل ، عملیات حساس و دقیقی بوده که می بایست بعد از رعایت اصول بهداشتی و تضمین نبود خطر ، به وسیله ی یک پزشک متخصص باتجربه و حاذق صورت گیرد.

---

ژل ژوویدرم تقلبی و اصلی

آموزش تزریق ژل فیلر

مراقبت پس از تزریق ژل لب

The post عوارض تزریق ژل لب و صورت first appeared on ژل هیالورونیک و فیلر ۰۲۱۲۲۶۱۸۷۲۹ و فروش بوتاکس در شرکت نیک NIKMEDCO.

آیا تا کنون به کودکان خود نگاه کرده اید ؟ متوجه این مسأله شده اید که کودکان شما زمانی که در حین بازی و فعالیتهای بدنی زیادی هستند از بازی کردن بیشتر لذت می برند ؛

اما در مقابل از بازیهای کم تحرک چندان لذتی نمی برند یا برایشان کسل کننده است ؟ دلیل این مسأله به ارتباط بین هیجان و سیستم حرکتی افراد بر می گردد و موجب لذت بردن کودکان از بازیهای حرکتی می شود. خبر خوشحال کننده این است که علاوه بر لذت بیشتر کودکان از بازیهای حرکتی و جسمانی که هیجان بالایی را در آنها ایجاد می کند ، موجب افزایش هوش حرکتی کودکان نیز می شود. این هوش ، جزء اولین هوشهای دوران رشد در کودکان است که در صورتی که به اندازه کافی رشد نکند می تواند هوش شناختی و عقلی و منطقی را نیز تا حد زیادی کاهش دهد. در این مقاله قصد داریم روشها و تمرینهایی را به شما آموزش بدهیم که از طریق آنها بتوانید توانایهایی حرکتی و هوشی کودکان خود را تقویت کنید.

یک) انجام تمرینات پرتاب کردن

پرتاب کردن اشیاء ، به ویژه در سنین پائین از جمله بازیهای محبوب و مورد علاقه خردسالان است. پرتاب کردن می تواند سیستم های حرکتی درشت انسانها را حرکت داده و تقویت کند. می توانید از یک توپ یا هر چیز دیگری که پرتاب کردن آن آسیب زا و خطرناک نباشد برای تمرین حرکت پرتاب کردن استفاده کنید. هماهنگی چشم و دست و نیرویی که برای پرتاب به دور دست صرف می شود موجب تقویت سیستم حرکتی کودکان می شود. می توانید خلاقیت خود را به کار بگیرید و این بازی را با تنوع بیشتری انجام دهید تا هم لذت بخش بودن بازی را افزایش دهید و هم تنوع حرکات پرتابی را بالا ببرید.

 

تست هوش کودک             استعدادیابی

 

دو) انجام تمرینات تعادل

تعادل یکی از اساسی ترین تواناییهای روانی و جسمی انسانهاست. برای افزایش این مهارت در کودکان خود یک میله برای حرکت تمرینی تعادل انتخاب کنید. می توانید این میله را به یک تکیه گاه محکم متصل کنید و برای اینکه کودکان آسیب نبینند از صفحهات اسفنجی و نرم در پائین آن استفاده کنید یا ارتفاع آن را از سطح زمین کمتر کنید تا کودکان در صورت لغزید یا افتادن ، صدمه جدی نبینند. از کودکان بخواهید سر تا سر این میله را در حالی که سعی می کنند تعادل خود را حفظ کنند و زمین نیافتند. بازیهای لی لی کردن ، بازی روی پنجه پا نیز از بازیهای تعادلی هستند که مهارتهای حرکتی و هوش جسمانی و جنبشی در کودکان را به طور چشمگیری افزایش می دهند.

سه) انجام تمرینات شوت کردن

شوت کردن با قدرت و سرعت می تواند عضلات پا و ماهیچه ها را به شدت قوی کند. هر چقدر کودکان بزرگتر می شوند و ماهیچه ها و عضلاتشان قدرتمند تر می شود می توانید درجه دشواری این بازی را بیشتر کرده یا می توانید فاصله هدف را دورتر تعیین کنید تا مجبور شوند با قدرت بیشتری آن را پرتاب کنند.

چهار) انجام تمرینات با موانع

ایجاد موانع در حین بازی از جمله ترفندها و روشهایی است که علاوه بر اینکه موجب می شود کودکان به لحاظ جسمانی تلاش بیشتری کنند تا موانع را پشت سر بگذارند. بلکه به لحاظ شناختی نیز کودکان را وادار خواهد کرد تا روشهای خلاقانه و حل مسأله را یاد بگیرند تا بتوانند با موفقیت این بازی را پشت سر بگذارند. در تعیین موانع نیز بهتر است از کمترین دشواری به سخت ترین دشواری رده بندی کنید تا هم به لحاظ روانی و هم جسمانی رد کردن موانع منجر به رشد شخصیت ، روان و هم قدرت جسمانی آنها شود.

انجام تمام تمرینات فوق می تواند تمرکز ، توجه ، هماهنگی چشم و بدن و هوش حرکتی و شناختی کودکان به شکل چشمگیری تقویت کند.

انواع هوش

نوشته تمرینات حرکتی ساده و عملی برای افزایش هوش جنبشی-حرکتی کودکان اولین بار در مرکز هوش کودک نیک. پدیدار شد.

هوش حرکتی ، بخشی از توانایی هوشی افراد است که به تسلط افراد در فعالیتهای حرکتی گفته می شود.

شاید برای برخی از افراد درک این مطلب که میزان تسلط افراد در فعالیتهای حرکتی مختلف نشان دهنده بخشی از توانایی های هوشی آنهاست بسیار سخت باشد. زیرا در میان مردم هوش و توانایی های هوشی اغلب به معنای حل مسائل ریاضی و موفقیت در المپیادهای مختلف علمی شناخته شده است. این غلط ترین و مخرب ترین تعریفی است که می توان از هوش ارائه داد.

چرا که ما در این تعریف از هوش تمامی بخشهای مختلف آن را نادیده گرفته و فقط یک بخش از توانایی هوشی را به شدت پر رنگ جلوه داده ایم. در این مقاله قصد داریم به یکی دیگر از توانایی های هوشی به نام هوش حرکتی بپردازیم. افرادی که فعالیتهای حرکتی قوی تر و مسلط تری نسبت به سایرین دارند از هوش حرکتی بالایی برخوردار هستند.

از جمله این حرکتها می توان به این موارد اشاره کرد: همچون افرادی که در زمینه های ورزشی موفق تر هستند  ،  افرادی که در برخی از فعالیتهای هنری که به حرکتهای ظریف و یا سریع نیازمند است بهتر از دیگران عمل می کنند ؛ همچنین توانایی های حرکتی مانند رانندگی ، تایپ کردن متن ها در کامپیوتر ، بازی لی لی کردن برای بچه ها ، بازیهای حرکتی مختلف از راه رفتن ، حفظ تعادل در مسیرهای سخت تا بازیهای سرعتی و حرکتی که از جمله توانایی های حرکتی یک انسان هستند.

معمولاً در افرادی که از نظر هوشی در محدوده کم هوش یا با هوشبهر پائین تر از متوسط قرار دارند فعالیتهای حرکتی مسلط را به صورت کم رنگ تر و ضعیف تری در آنها مشاهده می کنید. اغلب به عنوان افرادی دست و پا چلفتی که مدام با اشیاء برخورد می کنند یا توانایی حفظ تعادل خود را ندارند یا در دویدن و سایر حرکتهای درشت و ریز بسیار ضعیف هستند آنها را می شناسیم. این افراد نیاز به تمرینات کاردرمانی فشرده دارند تا حرکتهای ساده خود را مسلط شوند و ممکن است هرگز در زندگیشان نتوانند فعالیتهای حرکتی را با تسلط کافی انجام دهند. اما در مقابل افرادی که از هوشبهر بهتری برخوردار هستند و هوش حرکتی مناسبی نیز دارند با کمترین تمرین می توانند با سرعت به یک حرکت و فعالیت جنبشی مسلط شوند.

بنابراین ، نقش هوش در توانایی های حرکتی به خوبی قابل تشخیص و مشهود است. برای اینکه بتوانید توانایی فرزند خود در هوش حرکتی را تشخیص دهید بهتر است به ملاکهای زیر توجه کنید:

یک) علاقه به فعالیتهای حرکتی و لمس اشیاء

کودکانی که هوش حرکتی آنها بالاست ، علاقه بسیار زیادی به فعالیتهای حرکتی و جنبشی دارند. آنها  دوست دارند در بیشتر اوقات خود مشغول فعالیتهای ورزشی یا حرکتی باشند. از طرفی آنها معمولاً هر چیزی را که مشاهده کنند حتماً آن را لمس می کنند. می توانیم به جرأت بگوییم که این کودکان هوش بالایی در لمس اشیاء دارند. آنها با قدرت لامسه خود حتی از سنین بسیار پائین می توانند اشیاء و ویژگیهای آن را تشخیص دهند.

همچنین در توانایی های حرکتی که متناسب با سن خود به آن مرحله رسیده اند معمولاً تسلط خوبی نشان می دهند. به عنوان مثال ، زمانی که شروع به راه رفتن می کنند معمولاً شاهد این هستیم که در اوایل شروع به حرکت کمتر از هم سن و سالهای خودشان زمین می خورند و پس از مدتی بدون اینکه زمین بخورند به خوبی می توانند در راه رفتن مسلط باشند.

دو) استفاده از زبان بدنی برای بیان احساسات

کودکانی که برای بیان احساسات مختلف خود از غم و شادی تا ترس و تعجب را معمولاً با حرکات سر و دست و بدن خود نشان می دهند معمولاً از هوش حرکتی و جنبشی بالایی برخودار هستند. آنها راه درست تأثیر گذاشتن بر دیگران را می دانند و علاوه بر اینکه از کلمات برای بیان منظور و هدف خود استفاده می کنند بلکه با زبان بدنی مناسب می توانند مفهوم مد نظر خود را به خوبی منتقل کنند.

سه) مهارت در پانتومیم

اگر قرار باشد تعدادی از افراد بزرگسال یا کودکان با یکدیگر بازی پانتومیم داشته باشند ، معمولاً این افراد هم در تشخیص منظور طرف مقابل و هم در اجرای حرکتی که قرار است با آن منظور خود را نشان دهند ، تعداد موفقیتهای بیشتری دارند و معمولاً سرعت قابل قبولی نیز در این کار دارند.

بنابراین ملاکهایی وجود دارد که شما به خوبی می توانید هوش حرکتی و جنبشی فرزندان خود و افرادی که در اطراف شما هستند را به درستی تشخیص دهید.

---

موارد مرتبط :

انواع هوش

سنجش هوش کودکان پیش دبستانی

هوش حرکتی – جسمی چیست

هوش موسیقیایی کودکان

هوش کلامی یا هوش زبانی کودکان

هوش ریاضی- منطقی کودکان چیست و چگونه تقویت می شود

تست هوش کودک

تقویت هوش کودک

نوشته هوش حرکتی و ملاکهای تشخیص آن در کودکان و بزرگسالان اولین بار در مرکز هوش کودک نیک. پدیدار شد.

مراقبت های قبل از مزوتراپی و مراقبت های بعد از مزوتراپی موضوع این مطلب آموزشی برای افرادی است که قصد دارد مزوتراپی انجام دهند.

مزوتراپی یکی از متدهای غیر تهاجمی و ایمن و بدون درد درمانی و زیبایی پوستی است که در برگیرنده ی موادی نظیر ویتامین ها ، اسیدهای آمینه ،  مواد معدنی ، هورمون های رشد ، اسید هیالورونیک و … می باشد. این مواد مغذی به منظور بهبود و تسریع جریان خون ، آبرسانی ، فراهم سازی مکمل های مورد نیاز پوست و رفع مشکلات و ضایعات پوستی تهیه و طراحی گردیده اند.

روش های انجام مزوتراپی

محرک های مکانیکی: در این روش ، با استفاده از سوزن های مخصوص و ظریفی کانال ها و منفذهای ریزی در زیر پوست به وجود می آید که عمل بازسازی و بهبود ساختار پوستی را سبب می شوند. این محرک ایجاد شده پوستی ، تحریک و ساخت کلاژن و ا پوست را چندین برابر افزایش داده و ساختار پوست را به طور قابل توجهی بهبود می بخشد.

محرک شیمیایی: در این روش ، تزریق مواد مغذی مورد نظر سبب تحریک موضع تحت درمان می شود. به طور نمونه ، برای آبرسانی و هیدراته کردن پوست و جوان سازی آن از مواد هیالورونیک اسیدی برای تزریق بهره می گیرند یا برای رفع التهاب پوستی از مواد ضد التهابی به کار گرفته می شود. در این تکنیک دوز مواد تزریقی یعنی ویتامین ها ، کوآنزیم ها ، آمینواسیدها ، مواد معدنی بر طبق احتیاجات بیمار ، کیفیت مواد و ناحیه تحت درمان تنظیم می شود.

نحوه انجام مزوتراپی چگونه است ؟

ابتدا پزشک برای جلوگیری از درد و ناراحتی بیمار با استفاده از پمادهای بی حسی موضعی و بدون بیهوشی ناحیه تحت درمان را بی حس می نماید. آنگاه بعد از ۳۰ دقیقه به وسیله ی مزوگان و یا سرنگ های مخصوص ، مواد و کوکتل مزوتراپی به نواحی مورد نظر از قبل مشخص شده چند سی سی از دارو را تزریق می نماید. جهت دستیابی به نتایج مطلوب باید ۴ الی ۱۰ جلسه بر حسب نیاز بیمار ، موضع تحت درمان و شدت مشکلات پوستی مزوتراپی بر روی بیمار انجام شود. مدت زمان هر جلسه مزوتراپی ۱۰ الی ۳۰ دقیقه طول می کشد و جهت مشاهده اثرات نهایی به ۲ الی ۳ ماه زمان احتیاج دارید.

کاربردهای زیبایی مزوتراپی

• مزوتراپی مو (درمان ریزش مو و تقویت و احیای مو)
• مزوتراپی صورت (لیفت و برطرف کردن شلی و افتادگی پوست ، از بین بردن چین و چروک و جوان سازی پوست ، رفع لک های پوستی ، رفع جای جوش و آسکار)
• مزوتراپی دور چشم (از بین بردن چین و چروک ، رفع سیاهی و گودی زیر چشم)
• مزوتراپی بدن (رفع ترک های پوستی ، چربی های اضافی بازو ، ران ، شکم و پهلو)
• مزوتراپی لاغری (رفع سلولیت و چاقی موضعی)

مراقبت های قبل از مزوتراپی 

توصیه های قبل از مزوتراپی

• تا ۴۸ ساعت پیش و پس از مزوتراپی از مواد آرایشی و داروهای مراقبتی پوست مصرف نکنید.
• تا ۷۲ ساعت پیش از تزریق از استفاده از داروهای مسکن نظیر آسپرین ، پروفن و … پرهیز نمایید.
• خانم ها در زمان سیکل ماهانه از درمان با مزوتراپی اجتناب نمایند چرا که امکان دارد خون مردگی ایجاد شود.
• قبل از مزوتراپی پوست می بایست هیچ نوع عفونت ، اگزما ، آکنه فعال ، زخم و تاولی در ناحیه مورد نظر وجود نداشته باشد و تا برطرف شدن کامل این مشکلات درمان را به تعویق انداخت‌.

مراقبت های بعد از مزوتراپی 

مراقبت های بعد از مزوتراپی

• به منظور کاهش ورم ، خون مردگی و کبودی موضع درمان از کمپرس سرد استفاده نمایید.
• به مدت ۲ روز بعد از تزریق ، موضع مورد نظر را با ملایمت ماساژ دهید.
• تا یک ماه بعد از درمان از تماس مستقیم با نور خورشید و گرمای شدید اجتناب کنید و در صورت خروج از منزل از کلاه و کرم ضد آفتاب مناسب بهره بگیرید.
• تا چند روز بعد از تزریق از اجرای ورزش های شدید ، رفتن به شنا و سونا و حمام داغ بپرهیزید.
• تا ۷ روز بعد از مزوتراپی از انجام الکترولیز ، میکرودرم ، اپیلاسیون و … در موضع تحت درمان اجتناب نمایید.
• اگر از مزوتراپی جهت درمان پف و سیاهی دور چشم استفاده کرده اید در زمان استراحت و خوابیدن از ۲ بالشت برای زیر سر خود استفاده کنید.
• اگر جهت از بین بردن غبغب تزریق انجام گرفته ( مزوتراپی غبغب ) تا ۳ روز موضع مورد نظر را با ملایمت ماساژ دهید.
• شخص بعد از لاغری با این روش درمانی می بایست رژیم غذایی مناسبی را دنبال و فعالیت های بدنی منظمی داشته باشد.
• اگر جهت رفع ریزش مو تزریق صورت گرفته است ، پیش از تزریق ناحیه مورد نظر را به خوبی شسته و از ژل و مواد مراقبتی دیگر مصرف نکنید و تا ۲۴ ساعت بعد از تزریق دارو استحمام نکنید.

آلودگی هوا یکی از بزرگترین چالشهای زیست محیطی می باشد که مدتهاست کشور ایران در شهرهای بزرگ خود با آن درگیر است.

هر ساله در فصلهای معینی شدت این آلودگی به حدی می رسد که وضعیت آلودگی برای عموم مردم و سنین مختلف خطرناک و ناسالم اعلام می شود که معمولاً تعطیلات چند روزه در شهرهای بزرگ به ویژه تهران را به دنبال دارد. آلودگی هوا علاوه بر این که محیط زیست را به خطر می اندازد به شدت بر وضعیت سلامت افراد اثرات مخربی می گذارد. چند ماهی است آلودگی هوا در کنار شیوع بیماری کرونا به شدت زندگی و سلامت مردم را تهدید می کند.

در بسیاری از کشورهای جهان که با معظل آلودگی هوا دست و پنجره نرم می کنند بلافاصله پس از شیوع ویروس کرونا به مطالعات وسیع در زمینه ارتباط ویروس کرونا و آلودگی هوا پرداختند. در این میان ، محققان کشور انگستان به این نتیجه رسیده اند که آلودگی هوا در کنار کیفیت مسکن ، پیامدهای بیماری کرونا را به شدت افزایش می دهد.

محققانی که در این پژوهش به بررسی وضعیت مسکن افراد و نمونه های مورد مطالعه خود پرداخته اند به این نتیجه رسیدند که افرادی که مسکن های غیر استانداردی دارند و وضعیت مسکن آنها به گونه ای است که در معرض آلودگی بیشتری قرار دارند ، احتمال ابتلا به بیماری کرونا در آنها نسبت به سایر گروه ها بیشتر است. همچنین شدت بیماری کرونا در افرادی که در مسکن های غیر استاندارد سکونت دارند و در معرض آلودگی هوای بیشتری قرار دارند بسیار بیشتر است.

از طرفی ، تحقیقات نشان می دهد میزان بیماری و مرگ و میر در این افراد نیز بالاتر است. آنها بیمارانی که به دلیل بیماری کرونا  در بیمارستانها بستری بودند را مورد بررسی قرار دادند و دیدند که بیشتر این افراد از وضعیت مسکن مناسبی برخوردار نیستند ، حتی وخامت بیماری آنها نیز با وضعیت مسکنشان به شدت ارتباط مستقیم داشت. بنابراین ، افرادی که در شهرهای بزرگ و با آلودگی هوای بیشتر و سایر آلودگی های زیست محیطی زندگی می کنند ، بیش از بقیه افراد در معرض ابتلا به ویروس کرونا و همچنین شکل شدید و وخیم تر آن هستند.

نتایج این تحقیقات برای کشورهایی که میزان آلودگی هوا در آنها بیشتر است از اهمیت زیادی برخوردار است. چرا که نشان می دهد تا چه اندازه وجود چنین هوایی می تواند در کنار شیوع بیماریهای همه گیری مانند کرونا خطرناک باشد.

یکی از روشهایی که می توان در برابر بیماریهای همه گیر مانند کرونا مقاومت کرد این است که شرایط ابتلا به این بیماریها را کاهش دهیم. بنابراین ، شاید مسأله محیط زیست و به ویژه آلودگی های هوا در این موضوع چندان مورد توجه قرار نگیرند یا از جمله موضوعاتی باشند که به فراموشی سپرده شوند. پس بهتر است شرایط آب و هوایی را در کنار سایر عوامل مورد توجه قرار دهند و برنامه ریزیهای جدی تری برای آن داشته باشند بر اساس شاخصهایی که محیط زیست اعلام می کند هوای تهران در اکثر مواقع حتی در زمانی که هوای سالم اعلام می شود در وضعیت آلودگی متوسط قرار دارد.

پس بی دلیل نیست که میزان ابتلا و مرگ و میرهای ناشی از بیماری کرونا در این شهر بیشتر و غیر قابل کنترل تر است. جمعیت بالای کلان شهر تهران از یک طرف و آلودگی های زیست محیطی از طرفی دیگر ، زندگی در این شهر را از هر جهت برای ساکنین آن ناسالم و به ویژه برای گروه های حساس بسیار خطرناک کرده است. بنابراین ، لازم است برای شهرهایی با آلودگی هوای بالا که اغلب شهرهای بزرگ همچون تهران ، تبریز ، مشهد و خوزستان است برنامه ریزیهای دقیق تر و جدی تری صورت گیرد.