ماه: شهریور ۱۴۰۰

دست ها به عنوان اولین محلی که نشان دهنده افزایش عمر شما هستند یکی از مهمترین بخشهای بدن به حساب می آیند.

شما اگر از آن گروه افرادی باشید که مراقبت زیادی از صورت خود می کنید و از کرم های مراقبتی و جوانساز استفاده می کنید ولی توجهی به دستهایتان ندارید باید به شما بگوییم که دستهای شما به خوبی می تواند آثار پیری را نشان دهد. بنابراین توجه به دستها و مراقبت از زیبایی آن یکی از مهمترین اصول زیبایی است که نباید از آن غافل باشید. روشهای مختلف و موثری وجود دارد که به شما کمک می کند دستهای جوان و زیبایی داشته باشید.

یک) کرم های مراقبتی

یکی از کم هزینه ترین و کم دردسرترین روشها این است که پیشگیری کنید. همیشه گفته شده که پیشگیری بهتر از درمان است. پس شما نیز قبل از اینکه به درمانهای شیمیایی و بعضاً کم اثر نیازمند شوید سعی کنید از پوست خودتان مراقبتهای لازم را داشته باشید. یکی از این روشها ، استفاده از کرمهای مراقبتی است. کرم های مراقبتی به دو دسته تقسیم می شوند. 1)کرم های آبرسان 2)کرم های رفع مشکلات پوستی

همواره سعی کنید از کرم های آبرسان به طور دائم استفاده کنید تا لایه های چربی زیر پوستتان به تحلیل نرود. حفظ بافت چربی مناسب در زیر پوستها به شما کمک می کند تا پوستی جوان و شاداب داشته باشید که آثار پیری بسیار دیرتر بر روی آنها ظاهر می شود.

در گام بعدی سعی کنید به محض اینکه متوجه پیدایش مشکلات پوستی بر روی دستهای خود شدید به فکر درمان و برطرف کردن آن باشید. برای این منظور هم می توانید از کرم های مختلف که برای این منظور ساخته شده است استفاده کنید و هم می توانید به یک پزشک خوب مراجعه کنید تا با توجه به شرایط پوستی و فیزیولوژیکی بدن شما یک کرم مناسب برای شما تجویز کند.

دو) تزریق چربی

گاهی شکل پوستی به قدری افزایش پیدا کرده یا بافتهای چربی بدن از بین رفته اند که پوست شما ظاهر چروک و پیری پیدا می کند و با کرم های مختلف نمی توانید آن را ترمیم کنید. در این مواقع ، تزریق چربی انجام می شود.

در روش تزریق چربی ، چربی طبیعی از بدن خود فرد گرفته می شود و به دستها تزریق می گردد. پس از این تزریق حجم چربی دستها افزایش پیدا می کند و کم کم با گذشت زمان چهره بهتری به خود می گیرد.

برای این روش حتماً توجه داشته باشید که دچار مشکلات پزشکی نباشید ، زیرا در این صورت تزریق چربی ممکن است موجب عود یا شدت بیماری شما شود. به همین دلیل توصیه می شود حتماً با پزشک معالج خود مشورت کنید.

سه) استفاده از لیزر

امروزه از لیزر و اشعه های لیزری در زمینه های مختلف پزشکی و زیبایی استفاده می شود. یکی از روشهایی که افراد برای جوانسازی پوست دستهای خود استفاده می کنند روش لیزر است. در این روش ، از طریق اشعه های ماوراء بنفش به کمتر کردن میزان چین و چروک دستها و روشن تر کردن رنگ آنها می پردازند.

چهار) لایه برداری شیمیایی

یکی دیگر از روشها این است که از لایه برداری استفاده کنید. این روش زمانی مورد استفاده قرار می گیرد که رنگ پوست شما آسیب دیده و فقط قصد تغییر رنگ آن را دارید. بنابراین در صورتی که چربی پوست شما کم شده نمی توانید از این روش استفاده کنید.

روشهای گفته شده در بالا از عمده ترین روشها برای جوانسازی پوست دست است که می توانید با توجه به مزایا یا معایب هر یک ، برخی از آنها را انتخاب کنید. اما قبل از انتخاب هر کدام از این روشها ، بهتر است با یک پزشک مشورت کنید و جوانب هر کدام از روشها را به درستی بسنجید.

The post جوانسازی دستها چگونه انجام می شود. appeared first on واردات و فروش ژل ۷۷۵۱۵۷۰۸ ، بوتاکس و مواد مزوتراپی.

تبلیغات به عنوان مهمترین ابزار بازاریابان از اهمیت زیادی برخوردار است.

دنیای تبلیغات روز به روز پیچیده تر می شود. تبلیغات مناسب می تواند شما را به آرزویتان برساند ، زیرا همیشه تجربه نشان داده است پس از تبلیغات میزان فروش به طرز چشمگیری افزایش پیدا می کند.

امروزه تبلیغ های مختلفی به ویژه اینترنتی گسترش پیدا کرده است و شما به جای اینکه بودجه یا پول زیادی صرف کنید می توانید مشتریان زیادی را به دست آورید. در این مقاله سعی داریم با روشهای مختلف تبلیغاتی که در دنیای امروزی می توانید از هر کدام از آنها استفاده کافی را ببرید و متناسب با کسب و کار و مخاطبانتان از آن استفاده کنید اشاره کنیم.

یک) تبلیغ با ایمیل

یکی از روشهایی که امروزه برای تبلیغات از آن استفاده می شود استفاده از ایمیل مشتریان و مخاطبان برای ارسال پیامهای تبلیغاتی است. برای اینکه از این روش بتوانید استفاده کنید لازم است ایمیل مشتریان و مخاطبان خود را در یک بانک به نام بانک ایمیل جمع آوری کنید تا هر زمان که به آن احتیاج داشتید در دسترستان باشد. بهترین روش این است که هنگام عضویت یا ارسال اولین پیام از آنها نظر سنجی کنید که آیا تمایل دارند خبرنامه شما را دریافت کنند یا نه ؟ اگر تمایل داشتند می توانید پیامهای تبلیغاتی را به ایمیل آنها ارسال کنید.

دو) کانالهای اجتماعی

این روش را همه افراد به خوبی می شناسند. در ایران بیشترین کاربر را اینستاگرام دارد. بنابراین هر کسب و کاری که دارید و می خواهید یک تبلیغات اینترنتی در شبکه های اجتماعی راه بیندازید حتماً اینستاگرم را فراموش نکنید.

تحقیقات نشان می دهد استفاده از شبکه های اجتماعی در تبلیغات اولین روش تأثیرگذار در میان روشهای تبلیغاتی است. بسیاری از مردم نیز به این روش علاقه دارند و با دیدن پیامهای تبلیغاتی در شبکه های اجتماعی مورد علاقه شان بسیار تحت تأثیر آن قرار می گیرند.

سه) ریپورتاژ خبری

یکی دیگر از روشهای تبلیغاتی که امروزه مورد استفاده قرار می گیرد و نتیجه خوبی نیز نشان داده است استفاده از ریپورتاژهای خبری است. در این روش ، شما از یک مقاله آموزشی یا هر چیزی به صورت غیر مستقیم برای تبلیغات استفاده می کنید.

در این روش ، شما هیچ اشاره مستقیمی به موضوع تبلیغاتی خود ندارید بلکه تنها با فایلهایی که برای مخاطبان شما مفید و آموزنده است یا نیاز آنها را برآورده می کند می توانید نام و لوگوی خود را در معرض دید آنها قرار دهید. با این روش نه تنها آنها می توانند کسب و کار شما را بشناسند بلکه احساس مثبتی نیز نسبت به آن پیدا می کنند.

چهار) تبلیغ از طریق میزبان

یکی دیگر از روشها این است که شما تبلیغ خود را در کنار مطالبی که در دیگر سایتها وجود دارد قرار دهید. به این صورت که از آنها بخواهید لینک تبلیغ یا تصویر آن را در کنار مطالب خود قرار دهند. این روش اعتماد مشتریان به تبلیغ شما را افزایش می دهد.

پنج) استفاده از اپلیکیشن

در بازاری که اکثر افراد از اپلیکیشن برای کسب و کار خود استفاده می کنند شما نیز بهره ببرید. می توانید اپلیکیشن برای کسب و کارتان طراحی کنید که مخاطبان و مشتریان شما با نصب آن به تمامی اطلاعاتی که در خصوص محصول یا خدمات شما نیاز دارند دسترسی داشته باشند. از طرفی فرآیند خرید نیز بسیار سریع تر و آسان تر خواهد شد.

شش) تبلیغ اسپانسری

تبلیغات از طریق اسپانسر یا حامی مالی یکی از روشهایی است که سالهاست در همه جای دنیا از آن استفاده می شود. در این روش شما در ازای پولی که به یک شرکت پرداخت می کنید محصولات شما را تبلیغ می کنند.

هفت ) تبلیغات از طریق بسته بندی

استفاده از بسته بندی در محصولات مختلف می تواند یک روش تبلیغاتی با قیمت مناسب و مستقیم برای مصرف کننده ها باشد. پس باید در طراحی بسته بندی محصولات بسیار دقت داشت.

در سالهای گذشته ، سایتهایی که پیامهای تبلیغاتی یا آگهی ها را به صورت رایگان در صفحات خود منتشر می کردند تا افراد بتوانند آنها را مشاهده کنند زیاد بوده است.

بسیاری از جستجوهایی که در گوگل انجام می شد به خاطر پیدا کردن وب سایتها و وبلاگهایی بود که برای تبلیغات طراحی شده بودند. اما در این روش یک نقص بسیار بزرگ وجود داشت ، آن هم این بود که هر فردی مرتبط یا غرتبط می توانست به این سایتها مراجعه کند یا اینکه در معرض تبلیغات این سایتها قرار بگیرد. این نوع تبلیغات نمی توانست هدفمند و برای جلب همکاری افراد و گروه های هدف روش درستی باشد.

چرا که هزینه و زمان زیادی صرف تهیه این تبلیغ ها و نمایش آنها در صفحات اینترنتی می شد ولی درصد پائینی از گروه های هدف می توانستند به آن دسترسی داشته باشند یا آن پیام را دریافت کنند. از طرفی ممکن بود بسیاری از افرادی که هیچ ارتباطی با محصول یا خدمات شما ندارند این تبلیغات را دریافت کنند که هیچ فرقی به حال شما نمی کرد و آنها نیز زمان ناخواسته در معرض این تبلیغات قرار می گرفتند.

همین نواقص و عدم هدفمندی موجب شد که این نوع تبلیغات به زودی از بین رفتند و ابزارها و روشهای جدید و هدفمندتری جای آنها را گرفتند. یکی از ابزارها و روشهای هدفمند ، اپلیکیشن ها یا نرم افزارهای ویندوز و اندرویدی است که امروزه کسب و کارها برای خود طراحی می کنند.

طراحی این اپلیکیشن ها بسیار مفید است ، از این نظر که افرادی که به محصول یا خدمات شما نیاز دارند به صورت هدفمند و با قصد قبلی به نصب این نرم افزارها بر روی کامپیوتر یا گوشی های تلفن همراه خود اقدام می کنند.

این افراد چون نیاز مستقیم به خدمات یا محصول شما دارند بنابراین جزء کاربران اصلی و مهم و گروه هدف شما به شمار می روند. بنابراین شما می توانید پیامها و آگهی های تبلیغاتی خود را در این اپلیکیشن ها طراحی و اجرا کنید. یکی از مزیتهای بسیار مهم این اپلیکیشن ها این است که افراد و گروه های مورد نظر شما این تبلیغات را دریافت می کنند و انرژی و هزینه اضافی خرج نخواهید کرد.

از طرفی این افراد نیز مدام در جریان تغییرات و محصولات جدید شما قرار می گیرند و پیامهای هدفمند دریافت می کنند نه پیامهای اضافی و مزاحم و لازم نیست برای اطلاعات یا محصول مورد نظر خود جستجوهای طولانی و خسته کننده انجام دهند ، بلکه مدام در جریان این اطلاعات قرار می گیرند. بنابراین طراحی این اپلیکیشن ها هم برای کسب و کارها و هم برای مخاطبانشان بسیار مفید است.

در دنیای رقابتی کسب و کارهای امروزی ، بی شک این قبیل نرم افزارها و اپلیکیشن ها می تواند عوامل موفقیت شما در بازار باشد چرا که ذهن مشتریان را بهتر می توانید تحت تأثیر قرار دهید و جایگاه برند خود را در ذهن آنها حفظ کنید.

از طرفی این اپلیکیشن ها به شما کمک می کند از سریع ترین و راحت ترین روش به نظرات و خواسته های مشتریان و مخاطبان خود دسترسی و آگاهی داشته باشید.

بهتر است در طراحی این اپلیکیشن ها از افراد و شرکتهایی که در این زمینه تخصص و تجربه زیادی دارند استفاده کنید. برخی از کسب و کارها با چند تن از کارکنان خود که در این حوزه دانش یا آگاهی دارند دست به طراحی این اپلیکیشن ها می زنند.

نتیجه گیری

ما به شما پیشنهاد می کنیم که از این کار پرهیز کنید. چرا که هدف فقط طراحی یک اپلیکیشن نیست بلکه هدف جلب مخاطب و مشتری نیز می باشد. بنابراین تلاش کنید بودجه کافی در این زمینه صرف کنید و از افرادی که در این زمینه تجربه و تخصص کافی دارند استفاده کنید.

طراحی اپلیکیشن هم مثل طراحی بسته بندی محصولات می تواند یک نقش حیاتی در مارکتینگ شما داشته باشد.

این اپلیکیشن ها هم کار ارتباط با مشتریان و هم تبلیغات و دریافت ارائه بازخورد و تعامل به مشتریان و مخاطبان را انجام می دهند. به نوعی می توان گفت این اپلیکیشن ها یکی از اهرمهای مهم تبلیغاتی شما هستند علاوه بر اینکه از طریق سایر کارآیی های آنها می توانید هدفهای تجاری خود را انجام دهید.

پس به این پیشنهاد ما عمل کنید و از افراد متخصص در این حوزه راهنمایی و کمک بگیرید. تا یک اپلیکیشن مناسب که هم توانایی تعامل و هم تبلیغات را داشته باشد طراحی کنید.

موضوع مرتبط :

روشهای طراحی اپلیکیشن فروشگاهی

The post بازاریابی دفاعی چیست و چگونه انجام می شود ؟ appeared first on بازاریابی , مشاور بازاریابی , آموزش بازاریابی | پارک بازاریابی ایران.

The post آیا دلیل عدم رشد کسب و کارتان را می دانید ؟ appeared first on بازاریابی , مشاور بازاریابی , آموزش بازاریابی | پارک بازاریابی ایران.

استعداد ورزشی کودکان یکی از استعدادهایی است که در بسیاری از کودکان وجود دارد اما در بسیاری از مواقع کشف و شکوفا نمی‌شود و هیچ‌وقت امکان بروز پیدا نمی‌کند. با یک استعدادیابی ورزشی درست و اصولی می‌توان این استعدادها را شکوفا کرد و راه را برای موفقیت ورزشی فرزندان هموار ساخت. اگر استعدادیابی ورزشی کودکان را جدی بگیرید و از روش‌های استاندارد برای استعدادیابی استفاده کنید، می‌توانید در آینده شاهد درخشش کودکتان در میدان‌های بین‌المللی مانند المپیک باشید. پس برای شروع یک استعدادیابی ورزشی مناسب برای کودکان، با هوش نیک همراه باشید.

استعدادیابی ورزشی کودکان، راهی برای تبدیل رویا به واقعیت!

قبل از توضیح درباره «استعدادیابی ورزشی کودکان»، باید معنی استعدادیابی را بدانیم. استعدادیابی در لغت، معنی و مفهوم «توانایی ویژه و طبیعی» و «ظرفیت دستیابی به موفقیت» را دارد. برای همه ما پیش آمده است که یک ورزشکار حرفه‌ای می‌بینیم و خودمان را جای او تصور کنیم. یا این‌که فرزندمان را در آینده جایگزین او می‌کنیم و این تصویر، جزئی از آرزوی ما برای کودکمان می‌شود. می‌توان این رویاها را واقعی کرد؛ به شرطی که در مسیر درست حرکت کنید و هم‌چنین هیچ وقت نخواهید خواسته خود را به کودکتان تحمیل کنید.

در فرآیند استعدادیابی ورزشی کودکان تمام تمرکز و تلاش بر این است که از طریق آن بتوانیم به راحتی، ویژگی‌های روانی، تخصصی و تکنیکی و جسمانی ورزشکار را در زمان حال و آینده بررسی کنیم. تمرین و تلاش و پشتکار لازمه موفقیت در هر کاری است؛ ولی شرط رسیدن به قهرمانی در رشته‌های ورزشی در سطوح بالا مانند المپیک، علاوه بر تلاش و تمرین نیاز به عوامل و شرایط دیگری نیز دارد. یکی از مهم‌ترین این عوامل، استعداد ورزشی است. برای استعدادیابی ورزشی کودکان روش‌های گوناگونی وجود دارد و می‌توانید با استفاده از این روش‌ها، متوجه شوید که کودک استعداد لازم را در زمینه‌های ورزشی دارد یا نه.

هیچ تضمینی در کار نیست!

باید توجه داشته باشید که هیچ کدام از روش‌های استعدیابی ورزشی، صد در صد تضمین نمی‌کنند که فرزند شما یک قهرمان جهانی می‌شود؛ زیرا پروسه قهرمانی بسیار پیچیده و پرزحمت است و به شرایط و عوامل بسیاری بستگی دارد. استعدادیابی ورزشی فقط می‌تواند با درصد بسیار زیاد و تضمینی برای شما والدین عزیز مشخص کند که آیا کودک شما در کدام زمینه ورزشی استعداد دارد و هم‌چنین آیا می‌تواند پیشرفت کند یا نه. در ادامه مقاله توضیح داده می‌شود که چگونه می‌توانید به استعدادیابی ورزشی کودکتان اقدام کنید و راه و روش استعدادیابی ورزشی کودکان به چه صورت است.

بیشتر بخوانید: « استعدادیابی چیست و چه ضرورتی برای موفقیت دارد؟ »

استعدادیابی ورزشی کودکان چه مزایایی دارد؟

استعدادیابی ورزشی راهی عقلانی و منطقی، کوتاه و مقرون به صرفه برای رسیدن به موفقیت‌ها و دستاوردهای بزرگ برای ورزشکاران است. در طی این فرآیند، به دنبال افراد با استعدادی هستیم که شرایط لازم از جمله شرایط جسمانی، مهارتی و رفتاری را برای حضور در مسابقات ورزشی و سپس کسب موفقیت در رشته‌های ورزشی را داشته باشند. برای پرورش نخبگان و دستیابی به نتیجه مطلوب، منطقی‌ترین کار این است که زمان و انرژی مربی صرف کسانی شود که دارای توانایی های بالقوه و ذاتی هستند.

استعدادیابی ورزشی کودکان باعث جلوگیری از تلف شدن وقت کودک می‌شود و کودک توانمند شما در رشته‌های ورزشی نا کارآمد که هیچ‌گونه ارتباطی با ورزش خاص ذاتی او ندارد، وارد نمی‌شوند. استعدادیابی ورزشی هم‌چنین از خستگی و دلزدگی کودک نسبت به ورزش جلوگیری می‌کند. استعدادیابی ورزشی کودکان باعث صرفه جویی در انرژی و همچنین هزینه‌های جاری می‌شود و زمان پرش از سکوی موفقیت را برای ورزشکار بسیار کاهش می‌دهد. از طرفی مدت زمان در اوج ماندن ورزشکار را افزایش می دهد.

با استعدادیابی ورزشی اصولی کودکان، برای فتح قله‌های موفقیت آماده شوید!

با بیشتر بودن تعداد کودکانی که مستعد استعداد ورزشی خاص هستند، روند انجام بررسی تست خیلی بهتر و دقیق‌تر انجام می‌شود و افرادی که لایق دریافت مدال و کسب مقام‌های بالای بین المللی هستند، انتخاب می‌شوند. با انجام تست استعدادیابی ورزشی، افراد به سمت ورزش‌های خاصی هدایت می‌شوند که به صورت ذاتی در آن‌ها توانایی و استعداد دارند و از نظر ویژگی‌های روانی، تخصصی و تکنیکی، جسمانی و فیزیولوژیکی، قابل توجه هستند.

استعدادیابی ورزشی کودکان باعث می‌شود کودک بعد از شناسایی زمینه ورزشی خاص، اعتماد به نفس بالایی پیدا کند؛ زیرا کودک از سن پایین در ورزشی وارد می‌شود که هم به آن علاقه دارد و هم توانایی‌های بالا در او وجود دارد. مواردی وجود داشته است که بسیاری از ورزشکاران اعلام کرده‌اند که به دلیل بی اطلاع بودن از استعدادیابی ورزشی، هیچ وقت شرایط لازم برایشان مهیا نشده است که بتوانند در زمینه ورزشی خاصی که واقعا توانایی ذاتی دارند وارد شوند و بتوانند به سطح یک ورزشکار خوب برسند و خود را شکوفا کنند. حال با رواج اطلاعات بیشتر نسبت به استعدادیابی کودکان این مشکل و این نوع اتفاقات خیلی کمتر شده است و می‌توان جلوی از دست رفتن فرصت‌ها را گرفت.

بیشتر بخوانید: « استعدادیابی کودکان ، ضرورت و مزایای استعدادیابی برای کودکان »

استعدادیابی ورزشی کودکان چه فرایندی دارد؟

برای استعدادیابی ورزشی کودکان، باید مراحل خاصی را طی کنید تا  بتوانید به نتیجه برسید. در ابتدا تست‌های مختلفی از کودک شما گرفته می‌شود و ویژگی‌های مختلف او مورد ارزیابی قرار می‌گیرد. تست‌هایی مانند

• تست چکاپ پزشکی و آزمایش های پاراکیلینیکی
• تست حرکات اصلاحی دادن
• تست پیکر سنجی
• تست آمادگی جسمانی
• دادن تست روانشناسی
• تست یادگیری حرکتی و ادراکی (مهارتی)
• و تست تکنیکی و تاکتیکی.

برای شروع استعدادیابی ورزشی کودکان، می‌توان شرکت در کلاس‌های دوو میدانی را به عنوان یکی از گام‌های اولیه استعدادیابی، در برنامه استعدادیابی ورزشی قرار داد. دوو میدانی، قابلیت جسمانی فرد را از نظر قدرت، تعادل، سرعت و عوامل دیگر مورد سنجش قرار می‌دهد و مشخص می‌کند که در مراحل بعدی استعدادیابی ورزشی، توانایی های کودک در چه حدی است. تمامی این کارها باید زیر نظر مربی تخصصی و با تجربه در زمینه ورزشی خاص انجام بشود. هدف مربی ورزشی این است که توانایی‌ها و آمادگی‌های لازم کودک را در مدت زمان مشخص شده‌ای بسنجد و یک لیست شناختی در زمینه ورزش‌هایی که با توجه به توانایی کودک، مفید است و مسیر پیشرفت او را هموار می‌سازد، آماده می‌کند.

بیشتر بخوانید: « مزایای تست هوش و استعدادیابی کودکان »

نقش والدین در استعدادیابی ورزشی کودکان، تاثیرگذار است

 والدین هم می‌توانند با استفاده از لیستی که مربی ورزشی تهیه کرده است، کودک را به زمینه‌های ورزشی که سیستم بدنی کودک با آن ورزش‌ها مطابقت دارد، هدایت کنند. برای مثال، اگر کودک شما دارای سرعت بالا، پرتاب خوب و چابکی باشد، یعنی کودکتان می‌تواند در ورزش‌هایی مانند هندبال، بسکتبال یا تنیس، به موفقیت برسد.

تمامی اقداماتی که در جهت استعدادیابی ورزشی کودکان انجام می‌شود، باید با توجه به علاقه کودک انجام شود و هم‌چنین شرایط بومی مانند مکان ورزشی، وجود مربی با تجربه و سایر شرایط در نظر گرفته شود. در انتخاب مربی، توجه کنید که باید بهترین مربی موجود را انتخاب کنید. اگر مربی، وقت و تعهد کاری کافی را نداشته باشد، نمی‌تواند به پرورش استعداد ورزشی کودک کمک کند. پس از انتخاب یک مربی حرفه‌ای و متعهد، به نظرات و دستورالعمل‌هایی که مربی به شما به عنوان والدین کودک می‌دهد، کاملا عمل کنید. اگر مربی مورد اعتماد شما به این نتیجه رسید که کودکتان در ورزش خاصی، استعداد لازم را ندارد، حرفش را قبول کنید.

بیشتر بخوانید: « چرا پرورش هوش هیجانی در کودکان مهم است ؟ »

استعدادیابی ورزشی به چه روش ‌هایی انجام می شود؟

پس از آشنایی با استعدادیابی ورزشی کودکان و برخی از مراحل انجام این کار، نوبت به آن می‌رسد که با روش‌های مختلف استعدادیابی ورزشی آشنا شوید. طی تحقیقات و مدارک به دست آمده در مورد روش‌های استعدادیابی ورزشی، می‌توان این روش‌ها را به دو دسته زیر تقسیم‌بندی کرد:

۱ـ روش سیستماتیک

استعدادیابی ورزشی به روش سیستماتیک خود به دو روش انجام می‌شود:

• روش بر پایه سیستم

در این روش، در سازمان ها و نهادهای خصوصی به صورت سازماندهی شده و با نظم و ترتیب خاصی به کشف استعدادهای ورزشی خاص افرادی که زمینه ورزشی خاص توانایی دارند، می‌پردازند. در این روش، کشف استعدادها به صورت رقابتی و آزمونی انجام می‌شود.

• روش بر پایه شخص

زیربنای این روش، به صورت ورزش همگانی است. برنامه‌های ورزش برای کسی که به صورت عادی و خودجوش دنباله‌روی یادگیری ورزش است و در این زمینه استعداد کافی را داراست، شرایط توسعه در زمینه ورزشی خاص را ایجاد می‌نمایند. این روش در بسیاری از کشورها، روشی سنتی شناخته می‌شود و هم‌چنان به کار گرفته می‌شود.

۲ـ روش غیر سیستماتیک

استعدادیابی ورزشی به صورت غیر سیستماتیک، یعنی فرد با استعداد و توانمند که در مسابقات ورزشی، عملکرد بسیار مطلوب و چشمگیری دارد، انتخاب می‌شود و مورد تأیید قرار می‌گیرد. در این روش، ساختارهای سیستمی و تشکیلات نهادهای ورزشی هیچ کمکی به افرادی که دارای استعداد ورزشی هستند، نمی‌کند. این روش در بسیاری از کشورها چه توسعه یافته و چه توسع نیافته، هم‌چنان در جریان است.

سخن آخر

استعدادیابی ورزشی کودکان یکی از ملزومات برای قرار گرفتن کودکتان در مسیر یادگیری یک رشته ورزشی و موفقیت در آن است. اگر از استعدادیابی ورزشی غفلت کنید یا از روش‌های اصولی و استاندارد برای استعدادیابی ورزشی استفاده نکنید، ممکن است کودکتان در مسیری قرار بگیرد که برای او مناسب نیست و نمی‌تواند در آن مسیر به موفقیت برسد.

اگر تصمیم خود را برای کشف استعدادهای کودکتان گرفته‌اید، می‌توانید یکی از مراکز استعدادیابی کودکان یعنی مجموعه هوش نیک را برای کشف استعدادهای کودکتان انتخاب کنید. هوش نیک به عنوان اولین مرکز تخصصی هوش مالی کودک ایران، خدماتی مانند استعدادیابی کودکان، مشاوره تخصصی هوش کودک، تقویت هوش مالی کودک، اجرای انواع تست هوش کودک، روانشناسی کودک، اجرای تست هوش بزرگسال، روانشناسی خانواده و خدمات دیگری را به مراجعین خود ارائه می‌دهد.

همین حالا از هوش نیک وقت بگیرید!

نوشته استعدادیابی ورزشی کودکان چگونه انجام می شود؟ اولین بار در مرکز هوش کودک نیک. پدیدار شد.

دی متیل آمینو اتانول DMAE ، آنالوگ ویتامین B کولین و پیش ساز استیل کولین ، امروزه به دلیل اثرات حاد ضد پیری ، ضد چروک و سفت شدن پوست به عنوان یک مکمل جدید فوق العاده برای مراقبت از پوست مورد توجه قرار گرفته است.

 DMAE به خوبی برای استفاده در برنامه های ترمیمی پوست شناخته شده است. در مطالعات بالینی تصادفی شده ، ۳٪ ژل صورت DMAE در کاهش خطوط پیشانی و چین و چروکهای ریز دور چشم و در بهبود پری لب و فرم و ظاهر کلی پوست صورت بی خطر و مفید است. یک آزمایش باز نشان داد که استفاده طولانی مدت از DMAE تا ۱ سال با مشخصات ایمنی خوبی همراه است.

با این حال ، درمان گرمسیری با DMAE معمولاً نیاز به دوز و غلظت بالا برای عبور از سد نفوذپذیری اپیدرم دارد ، که می تواند باعث نگرانی از سمیت ، عوارض جانبی و هزینه های پزشکی شود. گزارش شد که ۲٫۵ تا ۱۰ میلی مول بر میلی لیتر DMAE می تواند باعث ایجاد سیتوپاتولوژی واکوئولار سلول های فیبروبلاست انسانی کشت شده در شرایط آزمایشگاهی شود.

علاوه بر این ، مطالعات نشان داده است که استفاده از DMAE 3٪ به صورت گرمسیری می تواند باعث ایجاد سیتوپاتولوژی واکوئولار سلول های اپیدرمی شود.

نتایج یک تحقیق بر روی موش ها نشان داد با استفاده از مدل پیری موش ناشی از D-galactose ، مزوتراپی با ارسال مستقیم DMAE و AA به بافت مورد نظر با ارتقاء سنتز کلاژن و کاتابولیسم برای بازسازی بافت پوست و بهبود ضخامت پیری پوست ، اثرات ضد پیری را بهبود می دهد.

DMAE برای پوست چه کاری انجام می دهد؟

اگر ما در مورد استفاده از آن در محصولات پوستی و زیبایی برای مراقبت از پوست صحبت کنیم ، DMAE به لطف عملکرد سفت کننده خود ، یک ردیف عالی برای مبارزه با علائم قابل مشاهده پیری است که همچنین باعث آبرسانی عالی به پوست و بهبود لکه ها و صافی پوست می شود.

DMAE برای پوست شما بد است؟

DMAE برای سلولهای پوست سمی است ، تقسیم سلولی را متوقف می کند ، ترشح را مهار می کند و برخی سلول ها را پس از ۲۴ ساعت در معرض از بین برد. استفاده از این ماده مطمئناً ایمن تر از لیفت صورت با جراحی یا تزریق بوتاکس است.

آیا تزریق و استفاده از DMEA ایمن است؟

در یک مطالعه بالینی تصادفی ، ۳٪ DMAE که روزانه به مدت ۱۶ هفته استفاده می شود ، در کاهش خطوط پیشانی و چین و چروک های ریز دور چشم و در بهبود فرم و پری لب و ظاهر پیری پوست به طور کلی بی خطر و موثر است. تحقیقات ثابت می کند که DMAE به کاهش چین و چروک های ظریف پیشانی و اطراف چشم و بهبود ظاهر کلی پوست پیری کمک کند.

نقش DMAE در کوکتل های مزوتراپی

فرمولاسیون مراقبت از پوست برای بهبود پیری پوست به طور فزاینده ای از محصولات مهم جوانسازی است. دی متیل آمینو اتانول DMAE  یا دینول – که اخیراً در یک کارآزمایی کنترل شده با دارونما ارزیابی شده است. DMAE

آنالوگ ویتامین B کولین است و پیش ساز استیل کولین است. اگرچه نقش استیل کولین به عنوان یک انتقال دهنده عصبی به خوبی شناخته شده است ، اما شواهد رو به رشد به استیل کولین به عنوان یک مولکول شبه سیتوکین در همه جا اشاره دارد که فرایندهای اساسی سلولی مانند تکثیر ، تمایز ، حرکت و ترشح را به صورت پاراکرین و اتوکرین تنظیم می کند.

یک آزمایش باز نشان داد که استفاده طولانی مدت از ژل DMAE تا ۱ سال با مشخصات ایمنی خوبی همراه است. اثرات سفت کننده حاد پوست DMAE با اندازه گیری کمی مقاومت کششی پوست تأیید شده است. مطالعات آزمایشگاهی در لنفوسیت های خون محیطی نشان می دهد که DMAE یک عامل ضد التهابی نسبتاً فعال است. اگرچه مکانیسم های عملکرد آن در پوست هنوز روشن نشده است ، شواهد نشان می دهد که پوست محل فعال سنتز ، ذخیره ، ترشح ، متابولیسم و ​​پذیرش استیل کولین است.

گیرنده های استیل کولین موسکارینی در کراتینوسیت ها ، ملانوسیت ها و فیبروبلاست های پوستی موضعی شده اند ، در حالی که گیرنده های نیکوتینی استیل کولین در کراتینوسیت ها یافت شده است. نقش استیل کولین و نقش DMAE به عنوان تعدیل کننده عملکردهای واسطه استیل کولین در پوست هنوز روشن نشده است.

بنابراین ، مزایای DMAE در پوست شامل یک اثر ضد التهابی بالقوه و افزایش مستحکم پوست با بهبود احتمالی است. در بدن عضلانی زیرین صورت برای ارزیابی اثر نسبی DMAE در مقایسه با سایر رژیم های مراقبت از پوست (به عنوان مثال ، کرم های آنتی اکسیدانی موضعی ، آلفا هیدروکسی اسیدها) ، مطالعات مورد نیاز است.

این نوشته دی متیل آمینو اتانول Dimethylaminoethanol (DMAE) چیست؟ برای اولین بار ظاهر می شود در ژل هیالورونیک اسید و ۲۲۶۱۸۷۲۹ و فروش بوتاکس در شرکت نیک NIK CO.

ضریب هوشی یا IQ یکی از معیارهایی است که می‌توانید برای سنجش برخی از توانایی‌های ذهنی خود به آن رجوع کنید. توجه داشته باشید که هوش انواع مختلف دارد و برای این‌که هوش خود را در زمینه‌های مختلف بسنجید، باید در زمنیه‌های تخصصی مختلف، خود را محک بزنید. پس، IQ همه چیز نیست! با توجه به این موضوع، اگر می‌خواهید به IQ خود پی ببرید، می‌توانید با آزمون‌های استاندارد خودتان را بسنجید. در این مقاله پاسخ سوال « ضریب هوشی چیست ؟» را می‌گیرید با نحوه محاسبه ضریب هوشی آشنا می‌شوید و طبقه بندی ضریب های هوشی مختلف را می‌شناسید. البته این همه ماجرا نیست! اگر آماده حضور در جلسه معارفه ضریب هوشی هستید، با هوش نیک همراه باشید!

‌ضریب هوشی چیست؟

اولین سوالی که در مورد ضریب هوشی به ذهن می‌رسد، این است که ضریب هوشی چیست ؟ ضریب هوشی در واقع ترجمه عبارت انگلیسی Intelligence Quotient است که به طور مخفف، IQ نام دارد. ضریب هوشی یا IQ معیاری برای سنجش هوش است و به صورت یک عدد نمایش داده می‌شود. این مفهوم معیاری برای سنجش بعضی از توانایی‌های شناختی انسان است. از IQ برای تشخیص و تعیین بیشتر توانایی‌های شناختی بهره می‌برند. IQ بیشتر توانایی‌های نیمکره چپ مغز یعنی سنجش توانایی های استدلال منطقی و حل مسائل و مسئله‌ها را مورد سنجش قرار می‌دهد.

ضریب هوشی شما چند است؟!

پس از یافتن پاسخ سوال ضریب هوشی چیست ، کنجکاو می‌شوید که بدانید ضریب هوشی‌تان چقدر است. اگر می خواهید بدانید IQ شما چند است، می‌توانید با استفاده از تست های هوش جواب سؤال تان را بگیرید. تست‌های تعیین IQ بسیار متنوع هستند، معمولا استاندارد سطح متوسط IQ عدد ۱۰۰ است. همان‌طور که به این موضوع اشاره شد، آی کیو، هوش‌های مختلف شما را نمایندگی نمی‌کند و فقط بخشی از توانایی‌های ذهنی شما را مورد سنجش قرار می‌دهد.

محاسبه ضریب هوشی به چه صورت انجام می‌شود؟

سوال بعدی این است که محاسبه ضریب هوشی چگونه صورت می‌گیرد؟! سنجش IQ سالهاست که در حوزه روانشناسی، جزء موارد جذاب و پرطرفدار شناخته می‌شود. تست‌های هوش برای تشخیص IQ طرفدارهای زیادی را در سرتاسر دنیا جذب خود کرده است. از همان ابتدای پیدایش تعیین ضریب هوشی، کارشناسان مختلف دست به ابداع تست‌های هوش مختلف زدند و تلاش کردند که طبقه بندی دقیقی از هوش و IQ ثبت کنند.

تست‌های هوش مختلفی طراحی شده‌اند که با استفاده از آن‌ها می‌توانید IQ خود را به دست بیاورید. از نمونه تست‌هایی که امروزه بسیار باب هست، می‌توان به تست هوش وکسلر، بینه و گاردنر اشاره کرد. با این که تست‌های هوش زیادی برای دستیابی به آی کیو وجود دارند، ولی از بین این تست‌ها این سه نوع آزمون، بسیار پرطرفدار هستند و با درصد بالا دقیق شناخته شده‌اند.

برای این که بدانید محاسبه ضریب هوشی شما به چه صورت انجام می‌شود، توجه کنید که برای یافت ضریب هوشی‌تان به سوالات مختلف تست هوش پاسخ می‌دهید. این سوالات دارای درجه‌های سختی مختلف هستند که با پاسخ دادن به هر کدام از این سوالات، امتیازهایی را دریافت می‌کنید. پس از جمع کل امتیازهای دریافتی شما از پاسخ به سوالات تست هوش، می‌توانید آن را برای رسیدن به ضریب هوشی‌تان به کار بگیرید.

چگونه به میزان IQ خود پی ببرید؟

بعد از انجام تست هوش به فردی نیاز دارید که جواب تست شما را تفسیر کند و راهنمایی لازم را به شما بگوید. در غیر این صورت نمی‌توانید پاسخ درستی را از تست IQ بگیرید و نسبت به پایین، متوسط یا بالا بودن ضریب هوشی‌تان آگاهی پیدا کنید. معمولا امتیاز IQ شما نسبت به سایر افراد بزرگسال جامعه سنجیده می‌شود.

آی کیوی متوسط به چه معناست؟

طبقه بندی های ضریب هوشی متنوع است. اگر پس از محاسبه ضریب هوشی خود، به متوسط بودن ضریب هوشی‌تان پی برده‌اید، نگران نباشید! بیشترین آمار IQ در سطح جهان، IQ متوسط است. پیش از این که به واسطه نتیجه تست هوشتان در مورد هوش خود قضاوت کنید، به نکات زیر را در مورد ضریب هوشی توجه کنید.

1. IQ می تواند به عنوان معیاری برای محاسبه توانایی ها در استدلال منطقی و حل مسائل به کار بیاید و نماینده کل هوش شما نیست. پس هیچ وقت با آگاهی از IQ متوسطتان، تصور نکنید که تمام توانایی های شما صد درصد مشخص شده است. زیرا شخصی با IQ متوسط می‌تواند یک موزیسین نابغه، یک نقاش خلاق و یا یک خواننده درجه ‌یک باشد.
2. تست‌های هوش نمی‌توانند بیان کنند که درک و کنجکاوی شما نسبت به دنیای اطرافتان چقدر است یا توانمندی شما نسبت به درک و مدیریت احساسات چه میزان است. برخی متخصصان به ویژه دنیل گلمن معتقد هستند که هوش عاطفی یا EQ بسیار مهم‌تر از IQ است. با اینکه IQ بالا این امکان را به شما می‌دهد که در برخی از موقعیت‌ها اثرگذار عمل کند، هیچ وقت قادر نیست که زندگی موفقی را برایتان تضمین کند.  
3. طبق نتایج تحقیقات محققان و متخصصان، IQ در طول زمان قابل ‌تغییر است. در یکی از تحقیقات که روی ضریب هوشی جوانان انجام شده است، جواب های به دست آمده از تحقیقات IQ نشان داده است که ضریب هوشی افراد مورد آزمایش در طول چهار سال تا ۲۰ واحد تغییر کرده است.

ضریب هوشی نابغه ها چقدر است؟!

نباید آی کیو را تضمینی برای موفقیت و انجام تصمیمات درست و به جا در نظر بگیرید. برای این‌که بتوانید عملکردهای صحیحی در زندگی داشته باشید، باید از هوش‌های مختلفتان بهره بگیرید. برای مثال اگر هوش بالای ۱۲۰ داشته باشید ولی هوش میان فردی‌تان بالا نباشد، نمی‌توانید در بخش‌هایی از زندگی، خیلی موفق عمل کنید. در اصل تست ضریب هوشی معیاری برای محاسبه توانایی‌ها در استدلال منطقی و حل مسائل است؛ اما زمینه های مهارتی و توانایی‌های بالقوه دیگری هم در زندگی وجود دارد که ممکن است افرادی که آی کیوی پایین‌تری دارند، در آن ‌ها عملکرد بهتری از خود نشان دهند، اما افرادی با IQ بالاتر، در آن زمینه مهارتی خوب عمل نکنند.

IQ خود را ارتقا دهید!

یکی از نکات مهمی که در مورد ضریب هوشی وجود دارد، این است که این ضریب قابلیت بالا رفتن دارد و می‌توانید آی کیوی خود را افزایش دهید. برای تقویت و رشد آی کیو می‌توان تلاش‌های بسیاری انجام داد و ذهن را با چالش‌های جذابی رو به رو کرد! پس برای این که IQ بالایی داشته باشید، هیچ‌وقت دیر نیست و می‌توانید IQ خود را به دست خودتان بالا بکشید!

با جدول طبقه بندی ضریب هوشی آشنا شوید!

پس از انجام آزمون‌های تست هوش و کسب نمره خود، می‌خواهید بدانید که کدام طبقه بندی ضریب هوشی قرار می‌گیرید. آیا توانسته‌اید بالاترین سطح را در دسته‌بندی‌های تست هوش کسب کنید یا هنوز به صدر جدول نرسیده‌اید؟! تاکنون تست‌ها و جدول‌های مختلفی در رابطه با طبقه ‌بندی ضریب هوشی طراحی شده است. معروف ترین و رایج ترین جدول طبقه بندی ضریب هوشی در ادامه به نمایش درآمده است.

بیشترین آی کیو متعلق به کیست؟

طبق جدول طبقه بندی ضریب هوشی ، آی کیو زیر ۷۰، در رده IQ پایین قرار می‌گیرد. هم‌چنین IQ بالای ۱۲۰، نشانگر ضریب هوش بالاست و  افراد دارای این سطح از آی کیو را می‌توان در دسته نابغه‌ها قرار داد. البته ضریب آی کیو می‌تواند تا مرز ۲۰۰ هم بالا برود! شاید برایتان کنجکاوی‌برانگیز باشد که بدانید بالاترین میزان IQ به چه کسانی متعلق بوده است؟ در ادامه پاسخ این سوال را خواهید گرفت.

بیشترین آی کیوی دنیا متعلق به «ویلیام جیمز سیدیس» بود که بهره هوشی او بین ۲۵۰ تا ۳۰۰ تخمین زده شده است! ویلیام جیمز سیدیس در سن پنج سالگی به ۵ زبان زنده دنیا مسلط بود. او در سن یازده سالگی وارد دانشگاه هاروارد شد! هنوز هم کسی نتوانسته است رکورد او را در هوش بزند. در حال حاضر باهوش ترین فرد جهان، «ترنس تائو» شناخته شده است که IQ او ۲۳۰ است. او در سن بیست سالگی مدرک دکترای خود را دریافت کرد و در سن ۲۴ سالگی به عنوان جوان‌ترین استاد UCLA شناخته شد! به نظرتان، شما در کدام طبقه بندی ضریب هوشی قرار می‌گیرید و آیا می‌توانید رکوردهای آی کیو را جا به جا کنید؟!

سخن آخر

‌همانطور که قبلا اشاره شد، IQ به تنهایی معیار شکست یا موفقیت نیست. این امکان این وجود دارد که شخصی دارای IQ پایینی باشد ولی در زندگی به موفقیت های زیاد دست پیدا کند. هم‌چنین ممکن است شخصی دارای ضریب هوشی بالایی باشد ولی موفقیت زیادی در زندگی به دست نیاورده باشد. پس نباید IQ را معیار شکست‌ها و موفقیت‌های زندگی‌تان قرار دهید و خیلی روی آن حساب کنید!

اگر علاقه‌مند شده‌اید که آی کیوی خود یا کودکتان را بدانید و متوجه شوید که در کدام طبقه بندی ضریب هوشی می‌توانید به هوش نیک مراجعه کنید. مجموعه هوش نیک به عنوان اولین مرکز تخصصی تحقیقات هوش مالی کودک ایران، خدماتی مانند استعدادیابی، اجرای انواع تست هوش کودک، تقویت هوش مالی کودک، مشاوره تخصصی هوش، روانشناسی کودک، روانشناسی خانواده، اجرای تست هوش بزرگسال و خدمات دیگری را به مراجعین خود ارائه می‌دهد.

همین حالا در هوش نیک وقت بگیرید

نوشته ضریب هوشی چیست؟ آشنایی با طبقه بندی ضریب هوشی اولین بار در مرکز هوش کودک نیک. پدیدار شد.